مشروب الديتوكس
مشروب الديتوكس 😍😍
الديتوكس له فوايد كتيرررر زي
السيطرة على الشهية
زيادة الحرق و نضارة البشرة
يخفى التجاعيد
للحصول على بطن مسطح
تطهير وتنظيف المعدة
1 – وصفه الديتوكس للسيطره على الشهيه😷😷
ماء مثلج 💦💦
اوراق النعناع
ثمره فراوله مقطعه لشرائح🍓🍓
ليمون مقطع شرائح.🍋
ربع ملعقه شاي قرفه.
ثمره تفاح مقطعه شرائح.🍏
كيف تعمل هذه الوصفه:
النعناع يساعد على الهضم و يقلل من تقلصات المعده.
الفراوله: لها خصائص عديده مقاومه لعلامات تقدم العمرو تساعد في محاربه المواد المسببه للسرطان.
الليمون: يقلل من الإمساك و يحفز نظام الهضم.
القرفه: تنظم مستويات السكر بالدم. وهذا يقلل من الرغبه الشديده لتناول السكر و بالتالى فسوف تأكل أقل و تتحكم في السعرات الحراريه لطعامك.
التفاح: تساعد في الحفاظ على الأسنان و العظام . و أيضا تساعد على إلتئام الجروح بسرعه.
2- وصفة الديتوكس لزيادة الحرق ونضارة البشرة ويخفى التجاعيد 💆💆💆💆
لترين مايه معدنيه او مغليه و تسيبيها تبرد ..
وليمون متقطع..خيار…جنزبيل…وبرتقال
او ليمون ونعناع
او كيوي وفراولة
3- وصفه الديتوكس لبطن مسطح💪💪💪
المكونات:
ماء مثلج
شرائح من الخيار الطازج.
اوراق النعناع الطازج.
نصف ليمونه مقطعه شرائح.🍋🍋
ربع برتقاله مقطعه شرائح.
كيف تعمل هذه الوصفه:
النعناع يساعد على الهضم و يقلل من تقلصات المعده.
الخيار له خصائص عديده مضاده للإلتهابات و مانعه لإحتباس الماء بالجسم.
عصير البرتقال يحفر نظام المناعه لديك و يقلل من مستويات الكوليسترول.
الليمون يساعد في تنظيف الجهاز الهضمي و هذا نسبه الى قدره الأحماض علي التنقيه و التطهير
4- ديتوكس تطهير وتنظيف المعدة ومهم للناس اللى بتعانى من القولون
عبارة عن بقدونس
خس
نعناع
شبت
واى خضار اوراق ممكن دخل معاهم
ونضربهم فى الخلاط وكل يوم الصبح ناخد نصف كوب ونزودة ماية مثلجة ونضيف علية ليمون ونضربة فى الخلاط